Over Voorbij het ongemak

Je zit in vergaderingen, stuurt e-mails, overlegt met collega’s. Je communiceert de hele dag en toch heb je aan het einde van de werkdag het gevoel dat je niemand écht gesproken hebt. Mensen horen je wel, maar luisteren ze ook? Wat jij zegt, lijkt niet altijd goed over te komen. Je twijfelt of je de lichaamstaal van anderen wel goed leest, en of jij de verkeerde signalen uitzendt. Lastige gesprekken verlopen niet zoals je zou willen of je gaat confrontatie liever uit de weg. Je wilt wel verbinden, maar hoe?

In deze training onderzoek je wat er bij jou gebeurt in contact met anderen, vooral wanneer het spannend of ongemakkelijk wordt. Je leert hoe je aanwezig blijft in gesprekken, zonder jezelf te overschreeuwen of kleiner te maken. Zo ervaar je hoe het is om te zeggen wat je wilt, en hoe je in verbinding meer gedaan krijgt. We werken met inzichten uit communicatietheorie, waarbij je oefent met realistische situaties met ruimte voor experiment en feedback.

Zomertraining X Adelheid Roosen & Female Economy

Verbinding met de ander is de rode draad in al het werk van theatermaker en kunstenaar Adelheid Roosen. Ze is gefascineerd door hoe mensen contact maken met elkaar, zéker als de verschillen tussen hen groot zijn. Ze verdiepte zich in de psychologie achter ons gedrag in het contact met de ander. Op basis van haar ervaringen in het theater en mensenkennis ontwikkelde ze haar eigen methode om je ‘relationele intelligentie’ te vergroten. Voor de ontwikkeling van deze training werken we samen met Adelheid en Leendert Vooijce van theatergezelschap Female Economy. Hun missie: het verkleinen van de afstand tussen mensen door middel van kunst en theater.

“In de diepgaande ontmoeting met de Ander zie je jezelf gespiegeld en word je uitgedaagd voorbij je vooroordeel te kijken en door je ongemak heen te bewegen” – Adelheid Roosen, theatermaker en artistiek leider Female Economy

Aan het einde van de training begrijp je jouw handleiding in contact met anderen beter. Je bent je bewust van hoe jij verbinding maakt en wanneer jij jezelf in de weg staat. Je voelt je gemakkelijker in spannende gesprekken en kunt jouw boodschap beter overbrengen. Sociaal contact kost je minder energie en je voelt meer aansluiting bij de mensen om je heen. De kwaliteit van je (werk)relaties verbetert, waardoor je ook meer voor elkaar krijgt.